Jeg begynte med styrketrening (og løpebånd) i forrige uke - merket ingenting i kroppen den neste dagen (jeg startet vel rolig). Men nå er jeg fortsatt stiv etter tirsdagens økt! =/ Vet ikke om jeg skal skylde på styrketreninga eller løpebåndet!! =) I morgen blir det kun løpebånd, så får vi se… Tror jeg skal huske å tøye ut etterpå denne gangen, så jeg ikke skal tusle rundt som ei gammal dame i helga også! =)
Jeg begynte med styrketrening (og løpebånd) i forrige uke - merket ingenting i kroppen den neste dagen (jeg startet vel rolig). Men nå er jeg fortsatt stiv etter tirsdagens økt! =/ Vet ikke om jeg skal skylde på styrketreninga eller løpebåndet!! =) I morgen blir det kun løpebånd, så får vi se… Tror jeg skal huske å tøye ut etterpå denne gangen, så jeg ikke skal tusle rundt som ei gammal dame i helga også! =)
SvarSlettLykke til med treninga di! =)
Takk :)
SlettJeg er skikkelig støl i dag.... Og værre blir det vel i morra! Fnis